keskiviikko 28. toukokuuta 2014

Huono nesteytys?

Toissailtana ja eilen oli taas etova olo. Rupesin sitten miettimään että miksi se tulee aina arkisin ja suht myöhään illalla (klo 19) ja kestää nukkumaanmenoon asti. Eikä siihen auta syöminen tippaakaan. Toissaviikollahan huono olo tuli pari tuntia aiemmin ja meni ohi joko lepäämällä tai syömällä. Mietin että mitä eroa on arjessa ja viikonlopussa kun en voi edes sanoa että tällä viikolla olisi ollut kovin rankkaa töissä.

Aloin sitten miettimään että se miten arki eroaa viikonlopusta on juomisen määrä. Siis veden. Testasin jo eilen illalla teoriaani kaatamalla kurkkuun kaksi isoa lasillista vettä plus normaalikokoisen mehua juuri ennen nukkumaanmenoa. Joka sitten aiheutti vessassa ramppaamista koko yön. Mutta olo parani sillä joten tänään olen yrittänyt hörppiä vettä kerran tunnissa ja suunnitelmissa on lopettaa nesteytys siinä klo 21 aikaan.

En vain googlaamalla en löytänyt paljoa kaikupohjaa diagnoosilleni. Ehkä sitten olen maailman huonoin raskaana oleva juomari...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti